El agua no aporta calorías por lo que no engorda.Tampoco tomada antes o durante las comidas va a provocar saciedad, el agua que bebemos se absorbe con rapidez y además, nuestro organismo va a verter en el tubo digestivo más de 5 litros de jugos digestivos (acuosos) al día, (1-2 litros de saliva, 1-2 litros de jugo gástrico, 0,5 litros de bilis, 1,5 litros de jugo pancreático…). Lo que sí es posible es que sin el agua nos apetezca menos comer.
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